Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, un espace pensé comme un journal pour mieux appréhender sa santé au quotidien. Ici, je transmets mes idées, mes petites astuces et mes chemins personnels autour du mieux-être, de la prévention et des petits gestes qui, ajoutés les uns aux autres, font une évolution positive.
J’ai toujours pensé que la santé ne s’arrêtait pas seulement aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle s’entretient aussi à travers nos choix quotidiens : notre alimentation, la manière dont nous bougeons, notre équilibre mental ou encore l’attention portée au sommeil.
Sur ce blog, je raconte en tant que patient, avec mes mots, mes doutes, pour créer un lien sincère avec vous. L’objectif est de offrir des ressources vers plus de bien-être. Cette plateforme se veut un compagnon de route pour avancer à votre rythme, sans culpabilité, un petit pas après l’autre.
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